윈도우 PC 느려질 때 꼭 확인해야 할 7가지 원인과 해결 방법

 

윈도우 PC를 사용하다 보면 어느 순간부터
부팅이 느려지고, 프로그램 실행이 답답해지는 경우가 많습니다.
이런 현상은 단순히 “오래 써서”가 아니라 명확한 원인이 존재합니다.

1. 시작 프로그램 과다 실행

부팅 시 자동 실행되는 프로그램이 많으면
PC는 켜지자마자 이미 지쳐버립니다.

해결 방법
작업 관리자 → 시작프로그램 탭 → 불필요 항목 사용 안 함

2. 디스크 공간 부족

저장 공간이 10% 이하로 떨어지면
윈도우 자체 성능이 급격히 저하됩니다.

해결 방법
임시 파일 정리 + 사용하지 않는 프로그램 제거

3. HDD 사용 중

아직도 HDD를 쓰고 있다면 체감 속도 저하는 정상입니다.

해결 방법
SSD 교체만으로도 체감 속도 3~5배 향상

4. 백그라운드 프로세스 과다

보이지 않게 돌아가는 서비스들이
CPU와 메모리를 잡아먹고 있습니다.

해결 방법
작업 관리자 → 성능/프로세스 확인 → 비정상 사용 프로세스 점검

5. 메모리 부족

요즘 윈도우 환경에서 8GB 미만은 다소 부족합니다.

권장 사양
일반 사용 16GB / 업무·멀티태스킹 32GB

6. 윈도우 업데이트 누적

업데이트가 밀리면
보안과 성능 모두 악영향을 받습니다.

7. 악성코드 및 광고 프로그램

속도 저하 + 광고 팝업이 함께 있다면
의심해봐야 합니다.

정리
PC가 느려졌다면 포맷부터 할 필요는 없습니다.
위 항목만 점검해도 대부분 해결됩니다.